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Lernen sich zu entspannen!


Seit dem Schulstart nach den Herbstferien gibt es bei uns "Sportunterricht der anderen Art". Unsere Sportlehrerin Frau Riina führt mit allen Klassen ein Entspannungs-Projekt durch. In jeweils einer der drei Sportstunden trifft sich die Klasse mit Frau Riina in unserem Musikraum. Dieser ist abgedunkelt und gemütlich beleuchtet, sodass sich die Kinder auch sehr wohlfühlen. Mit Kissen, Schlafmaske und Kuscheldecke machen es sich die Kinder gemütlich. Gemeinsam lernen sie dann, sich enstpannen zu können, dem Körper eine Auszeit zu geben und ihn "herunterzufahren". Neben dem Auspowern im Sportunterricht ist auch das Entspannen etwas Wichtiges, was die Kinder lernen müssen. Sich entspannen zu können ist eine wichtige Erfahrung für Kinder und unterstützt sie auch im Schulalltag!

Und wie man sieht - es schaut einfach toll und gemütlich aus.

Die Kinder genießen es!

 


 

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